Home / ਤਾਜਾ ਖਬਰਾ / ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਇਹ 2 ਚੀ ਜਾਂ ਮਿਲਾਕੇ ਗੁੰ-ਨੋ !

ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਇਹ 2 ਚੀ ਜਾਂ ਮਿਲਾਕੇ ਗੁੰ-ਨੋ !

ਦੋਸਤੋ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਮਿ-ਲਾ ਲਓ ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋ-ਗ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਗੇ। ਪਰ ਪਾ-ਚਨ ਤੰਤ-ਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣੇਗਾ ਕਬਜ਼ ਐਸੀ-ਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱ-ਸਿਆ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਮੋਟਾਪਾ ਦਾ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਿਘ ਲਣ ਲੱਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਕੱਲਾ ਪੇ-ਟ ਹੀ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਨਿਕਲੀਆਂ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱ-ਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟ-ਕਾਰਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਬਲੱਡ ਪਰੈੱਸ਼ਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾਰ-ਮਲ ਰਹੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀ-ਰਕ ਕਮ-ਜ਼ੋਰੀ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਆਇ-ਰਨ ਦੀ ਕ ਮੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੋ-ੜਾਂ ਦਾ ਦਰ ਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਰ-ਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱ-ਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ। ਇੰਨੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀਮਾ-ਰੀਆਂ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾ-ਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨੇ ਹਨ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟੇ ਤੇ ਲੈਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਅਲਸੀ ਲੈਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਨਾਂ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਭੁੰਨ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੰਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਨਾਂ ਚੀਜਾਂ ਦਾ ਦੋ ਚਮਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਟੋ ਚ ਪਾ ਕੇ ਗੁਣ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ, ਮੈਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਲਈ ਕਾਪੀ-ਰਾਈਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਦੂਜੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰੂਟ ਅਤੇ ਵੈਬ-ਸਾਈਟ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਹਨ।

ਦੋਸਤੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿਤੀ ਹੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਦਾਂ ਦੀ ਲੱਗੀ ਕਮੈਂਟ ਕਰ ਕੇ ਦਸੋ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜਰੂਰ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ। ਤੁਸੀ ਸਾਡੇ ਪੇਜ ਨੂੰ ਜਰੂਰ ਲਾਇਕ ਕਰੋ।

About Khabar Daily

Check Also

ਇਹ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ !

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉੱਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਹੀ ਵੀਡੀਓ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *